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Complexo de Vitaminas B - 8 Vitaminas B - 365 Comprimidos 0

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100% Vegan

Complexo de Vitaminas B - 8 Vitaminas B - 365 Comprimidos

Name: Complexo de Vitaminas B - 8 Vitaminas B - 365 Comprimidos
Brand: Vit4ever
SKU: vit4-323
Price: 18.5 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.9 (27 reviews)

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18.50€

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SKU: vit4-323

Data Validade

30/01/2029

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Custo estimado de envio: Indisponível

Por que você deve escolher um complexo vitamínico?

Todas as vitaminas B trabalham juntas em nosso corpo e muito raramente há deficiência de apenas uma dessas vitaminas. Esta é também a razão mais importante pela qual você deve sempre recorrer a uma preparação combinada se quiser usar vitaminas B.

Vitamina B1 (tiamina)
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B3 (niacina)
Vitamina B5 (ácido pantotênico)
Vitamina B6 (piridoxina)
Vitamina B7 (biotina)
Vitamina B9 (ácido fólico)

As vitaminas do complexo B servem para:
- regular a produção de energia no organismo,
- manter a saúde do sistema nervoso,
- da pele e cabelos
- do intestino.
Além disso, elas são importantes para prevenir anemia e fortalecer o sistema imunitário.

Alguns dos sintomas mais frequentes da falta de vitaminas do complexo B no organismo incluem:

- cansaço fácil,
- irritabilidade, inflamação na boca e na língua,
- formigamento nos pés e dor de cabeça.

Para evitar os sintomas, é recomendado que a pessoa siga uma dieta com alimentos capazes de fornecer essas vitaminas, sendo importante ter orientação de um nutricionista para a dieta seja equilibrada.

Vitamina B1 - Tiamina

A vitamina B1, também conhecida por tiamina, é responsável por regular os gastos de energia e estimular o apetite.

Principais sintomas de deficiência: A falta de vitamina B1 no organismo pode causar sensação de formigamento no corpo, aumento dos batimentos cardíacos, falta de ar, falta de apetite, fraqueza, prisão de ventre, inchaço nas pernas e nos pés, sonolência e falta de atenção e de memória.

Além disso, a deficiência de vitamina B1 pode levar ao desenvolvimento da doença Beribéri, que é uma doença do sistema nervoso caracterizada pela diminuição da sensibilidade e da força muscular, paralisia e insuficiência cardíaca, por exemplo.

Onde encontrar: A vitamina B1 pode ser encontrada em alimentos como levedura de cerveja, gérmen de trigo e sementes de girassol, por exemplo.

Vitamina B2 - Riboflavina

A vitamina B2, também chamada por riboflavina, é capaz de auxiliar na produção de sangue, manter o metabolismo adequado e saúde da pele e da boca, estimular o crescimento e proteger a visão e o sistema nervoso.

Principais sintomas de deficiência: A falta dessa vitamina pode causar vermelhidão e inflamação na língua, feridas nos cantos da boca e dos lábios, inflamação na boca, nariz e virilha, conjuntivite, vista cansada e aumento da sensibilidade à luz, além de diminuição do crescimento e anemia.

Onde encontrar: A riboflavina pode ser encontrada no fígado de boi, farelo de aveia e amêndoas, por exemplo.

Vitamina B3 - Niacina

A vitamina B3, também conhecida como niacina, atua melhorando a circulação sanguínea, baixando os níveis de colesterol e controlando a quantidade de glicose no sangue, sendo capaz de controlar a diabetes. Além disso, é capaz de aliviar a enxaqueca e dar energia às células.

Principais sintomas de deficiência: A deficiência de vitamina B3 pode causar de alguns sintomas, como por exemplo aparecimento de feridas nas costas e nas mãos, falta de apetite, diarreia, enjoos, vómitos, perda de peso, língua vermelha, demência e até mesmo depressão.

Onde encontrar: A vitamina B3 pode ser encontrada no amendoim, frango, peixes e vegetais verdes, por exemplo.

Vitamina B5 - Ácido pantotênico

A vitamina B5, conhecida como ácido pantotênico, atua controlando os níveis de colesterol, auxilia na produção de hormônios e no processo de cicatrização, além de aliviar os sintomas de artrite e o cansaço, uma vez que é responsável pela geração de energia.

Principais sintomas de deficiência: A deficiência de vitamina B5 pode ser identificada por meio de alguns sintomas como alergia na pele, formigamento e ardor nos pés, mal estar, enjoos, dor de cabeça, sonolência, cãibras no abdômen e gases.

Onde encontrar: Essa vitamina pode ser encontrada em alimentos como fígado, farelo de trigo, abacate, queijos e sementes de girassol, por exemplo.

Sintomas da falta de vitaminas do Complexo B

Vitamina B6 - Piridoxina

A vitamina B6, chamada também de piridoxina, é importante para a manutenção do metabolismo, sistema nervoso e pele. Além disso atua prevenindo doenças cardíacas, diminuindo a pressão sanguínea e auxiliando no processo de formação da hemoglobina.

Principais sintomas de deficiência: Quando a vitamina B6 está em falta no organismo, podem surgir feridas na pele e ao redor dos olhos, do nariz e da boca, inflamações na boca e na língua, além de convulsões.

Onde encontrar: Para aumentar a quantidade de vitamina B6 no organismo, é recomendado consumir alimentos como banana, salmão, batata, frango e avelã, por exemplo.

Vitamina B7 - Biotina

A vitamina B7, também conhecida por biotina, é importante para manter a saúde da pele e dos cabelos, além de favorecer a absorção de outras vitaminas do complexo B no intestino.

Principais sintomas de deficiência: A falta de biotina no organismo pode ser percebida por meio do surgimento de alguns sintomas, como por exemplo irritação na pele e aparecimento de manchas, conjuntivite, dor muscular, cansaço e aumento do açúcar no sangue. Além disso, pode haver queda de cabelo, perda de apetite, ressecamento dos olhos e insônia.

Onde encontrar: A biotina pode ser encontrada em carnes, ovos e leite, por exemplo, sendo a sua concentração no organismo facilmente reposta por meio de uma dieta equilibrada.

Vitamina B9 - Ácido Fólico

A vitamina B9, popularmente conhecida como ácido fólico, é importante pois auxilia no processo de formação de algumas proteínas e da hemoglobina, além de ajudar na formação do sistema nervoso do bebê, prevenindo algumas doenças graves como a espinha bífida, por exemplo. Por isso, normalmente é recomendado que mulheres que estão tentando engravidar faça suplementação de ácido fólico.

Principais sintomas de deficiência: A carência de ácido fólico pode levar à irritabilidade, cansaço, dor de cabeça, falta de ar, tontura e palidez. Além disso, a falta de vitamina B9 no organismo pode causar diarreia, anemia megaloblástica e má absorção de outros nutrientes a nível gastrointestinal.

Onde encontrar: A vitamina B9 pode ser encontrada em diversos alimentos, como espinafre, feijão, lentilha, levedura de cerveja e quiabo, por exemplo.

Vitamina B12 - metilcobalamina

A vitamina B12, ou metilcobalamina, é necessária para a formação das células sanguíneas e do metabolismo dos aminoácidos, além de auxiliar na prevenção de doenças cardíacas e neurológicos.

Principais sintomas de deficiência: A deficiência de cobalamina provoca cansaço, anemia, falta de energia e de concentração, formigamento nas pernas e tontura, principalmente ao levantar ou ao fazer esforços.

Onde encontrar: As principais fontes de vitamina B12 são os alimentos de origem animal, como frutos do mar e carnes, além de ovos, queijos e leite.

As vitaminas B em detalhes

As vitaminas B também são conhecidas como vitaminas essenciais . Isso significa que elas são vitais para o nosso organismo. Nosso corpo não pode produzir essas vitaminas por si só e é forçado a ingeri-las através dos alimentos ou suplementos alimentares. Em geral, dividimos as vitaminas em 2 grupos: vitaminas solúveis em água e vitaminas solúveis em gordura. A família das vitaminas B é uma das vitaminas solúveis em água que nosso corpo pode armazenar muito mal ou não pode armazenar, com exceção da vitamina B12, que é a exceção. O que significa que ele precisa constantemente reabastecer essa memória para não ficar sem suprimento. A sobredosagem, por outro lado, dificilmente é possível, se é que o é, uma vez que o nosso corpo excreta a quantidade que não é necessária através dos rins.

Destaques em resumo:

Embalagem a granel de 365 comprimidos por frasco. Os pequenos comprimidos com enchimento reduzido de aproximadamente 8 mm permitem uma utilização prática e são fáceis de engolir

O complexo de vitamina B Vit4ever contém todas as 8 vitaminas B, que são perfeitamente combinadas em quantidade e dosagem. Contém: tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantotênico, piridoxina, ácido fólico, cianocobalamina, biotina

Testado em laboratório para metais pesados, mofo, E. Coli, salmonela e outros critérios de teste relevantes. A investigação foi realizada por um laboratório Alemão independente, certificado de acordo com DIN EN ISO / IEC 17025. O certificado de análise pode ser encontrado nas imagens do produto
Nossos comprimidos de vitamina B são 100% vegan e livres de estearato de magnésio, gelatina, sabores, corantes, estabilizantes, conservantes, é claro, sem lactose e sem glúten e sem ingredientes geneticamente modificados (sem OGM)

Qualidade Vit4ever

Nosso complexo de vitamina B é fabricado de acordo com os padrões de qualidade europeus (DIN EN ISO 9001 e conceito HACCP) e, como todos os suplementos nutricionais Vit4ever, sempre atribuímos grande importância ao facto de que apenas matérias-primas premium de alta qualidade são usadas na produção.

O complexo de vitamina B é 100% vegan, sem corantes, sem aromatizantes, sem conservantes, sem glúten, sem lactose, sem gelatina, sem aspartame, sem ingredientes geneticamente modificados (sem OGM) e sem estearato de magnésio.

Suplemento alimentar com vitaminas B.
Este produto não é um medicamento.

Valores nutricionais	Por dose diária (1 comprimido)	NRV *
Vitamina B3 (niacina)	16mg	100%
Vitamina B5 (ácido pantotênico)	6mg	100%
Vitamina B2 (riboflavina)	1,4mg	100%
Vitamina B6 (piridoxina)	1,4mg	100%
Vitamina B1 (tiamina)	1,1mg	100%
Vitamina B9 (ácido fólico)	200mcg	100%
Vitamina B7 (biotina)	50mcg	100%
Vitamina B12 (metilcobalamina)	2,5mcg	100%

* Percentagem dos valores de referência de nutrientes de acordo com VO (EU) NO. 1169/2011.
** nenhum valor de referência de nutriente conhecido.

Ingredientes:
Celulose microcristalina (enchimento), niacina, extrato de arroz (agente antiaglomerante), ácido pantotênico, piridoxina, tiamina, riboflavina, metilcobalamina, ácido fólico, biotina.

Informação importante:

Este produto não substitui uma alimentação equilibrada, variada e de um estilo de vida saudável. A dose diária recomendada não deve ser excedida. O produto deve ser armazenado fora do alcance de crianças pequenas.

Evite o produto em caso de alergia ou sensibilidade a algum dos ingredientes.
Se estiver grávida, a amamentar, a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença, consulte o seu médico ou técnico de saúde antes de tomar este suplemento.

Dose recomendada:
Tome 1 comprimido por dia com líquido suficiente.

Avaliações

4.93/5

27 avaliações

5/5

Inês, 2026-06-13 15:09:36

Os suplementos vit4ever são espetaculares...

5/5

Fatima, 2026-04-10 15:02:40

5✨

5/5

Maria, 2026-03-30 13:08:03

5/5

Tereza, 2026-03-28 11:39:49

5 Estrelas

4/5

Vitor, 2026-03-23 19:07:15

Estou satisfeito com o preço e a quantidade. É uma marca portuguesa, gosto do que é nosso

5/5

Isabel, 2026-02-21 11:20:34

5/5

Anabela, 2026-02-14 19:03:01

5/5

José, 2026-02-06 18:35:59

Estou a gostar

5/5

António, 2025-07-29 18:47:20

Todas vitaminas do grupo COMPLEXO B mas VITAMINA B12 METYL COBALAMINA VITAMINA B9 METYL FOLATO VITAMINA B6 PIRIDOXINA são as principais QUE REGULAM E EQUILIBRAM A HOMOCISTEINA PREVENINDO DOENÇAS CARDIOVASCULARES E DEMENCIA E MUITOS DISTÚRBIOS CEREBRAIS E NEUROLOGICOS

5/5

João, 2025-04-29 19:54:16

5/5

Teresa, 2025-04-17 15:45:59

5/5

Maria, 2025-03-29 14:10:16

Excelente

5/5

Carlos, 2025-03-08 14:28:25

Estou a gostar

5/5

Ricardo, 2025-02-17 14:29:42

Super completo

5/5

almut, 2025-02-02 19:24:26

5/5

Maria, 2025-01-26 13:59:51

Bom

5/5

Cátea, 2024-10-12 13:25:19

5/5

Pedro, 2024-07-12 11:00:05

5/5

Custódia, 2024-04-22 18:18:29

é o suplemento que me ajuda, de forma leve, a ficar mais tranquila.

5/5

Rosinda, 2024-04-22 13:23:08

5/5

Manuel, 2024-04-15 19:12:30

4/5

Manuel, 2024-03-18 20:03:00

Produto com grande quantidade de capsulas e ótimo preço,; agora vou esperar algum tempo para ver se funciona. Depois darei o meu feedback.

5/5

Custódia, 2023-11-18 19:16:15

5/5

Maria, 2023-10-10 13:06:40

5/5

Margarida, 2023-08-24 14:05:18

5/5

Teresa, 2023-07-15 23:35:42

5/5

Anabela, 2023-04-30 13:34:17

Informações sobre o fabricante

As informações de fabrico incluem a morada e informações relacionadas do fabricante do produto

vit4ever

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