7 benefícios do brócolis para a saúde.

1. Reduz o colesterol

O brócolis é um alimento rico em fibras solúveis, que se ligam ao colesterol no intestino e diminuem a sua absorção, sendo eliminados por meio das fezes e ajudando a controlar os seus níveis no organismo.

2. Previne contra doenças cardiovasculares

Além de reduzir o colesterol, o brócolis, mantém os vasos sanguíneos mais fortes sendo, por isso, capaz de manter a pressão arterial controlada. Além disso, contém sulforafano, uma substância com propriedades anti-inflamatórias que previne o surgimento de lesões nos vasos sanguíneos e desenvolvimento de doenças nas artérias coronárias.

3. Facilita a digestão

O brócolis é uma boa forma de manter o processo digestivo funcionando corretamente, pois a sua rica composição em sulforafano regula as quantidades de bactérias no estômago, como a Helicobacter pylori, evitando o aparecimento de úlceras ou gastrite, por exemplo.

4. Evita a prisão de ventre

As fibras presentes no brócolis aceleram o trânsito intestinal e aumentam o volume das fezes, que em conjunto com a ingestão suficiente de água, favorece a saída das fezes.

5. Protege os olhos

A luteína é um tipo de carotenoide presente no brócolis que poderia ajudar a proteger os olhos contra a degradação macular tardia e desenvolvimento de cataratas, problemas que tornam a visão embaçada, especialmente em idosos. A concentração de luteína no brócolis é de 7,1 a 33 mcg por grama de peso desse vegetal.

6. Previne problemas nas articulações

O brócolis é um vegetal com excelentes propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação das articulação, podendo atrasar o desenvolvimento de problemas articulares como osteoartrite, por exemplo.

7. Aumenta as defesas do organismo

Devido à sua quantidade de vitamina C, glucosinolatos e selênio, o consumo de brócolis regularmente ajuda a aumentar as defesas do organismo e a melhorar o sistema imune, assim como proteger o organismo contra infecções.

8. Evita o surgimento de câncer

O brócolis é rico em sulforafan, glucosinolatos e indole-3-carbinol, substâncias que atuam como antioxidantes, ajudando a prevenir o desenvolvimento de vários tipos de câncer, especialmente câncer de estômago e intestino. Além disso, o indol-3-carbinol também diminui a quantidade de estrogênio circulante no sangue, evitando o surgimento de células cancerígenas cujo crescimento dependa desse hormônio.

BROCOLI INTENSO

Um sabe muito bem brócolis e o outro certamente pode imaginar algo mais saboroso como acompanhamento de sua refeição. No entanto, todos sabemos que quando se trata de nutrientes, o brócolis certamente não é a pior escolha em termos de uma dieta saudável e equilibrada.

Pelo contrário, o brócolis (brócolis), também conhecido como aspargo, couve-flor esfarelada, não é apenas um vegetal que pertence à família das crucíferas, mas você pode até chamá-lo de um verdadeiro “superalimento”. Porque o brócolis tem uma série de propriedades positivas que se aproximam da ideia de um alimento ideal e não podem ser descartadas de imediato.

O brócolis é baixo em calorias com apenas 34 kcal por 100g, relativamente rico em fibras e proteínas e possui uma proporção muito alta de minerais (cálcio e potássio), oligoelementos (ferro, manganês, cobre) e até vitaminas (vitamina C, ácido fólico , vitamina K e vitaminas do complexo B).

Mas o que mais torna o brócolis tão interessante?

Exatamente, sulforafano natural! O sulforafano é um fitoquímico com propriedades antioxidantes e antimicrobianas, isolado há mais de 30 anos na Johns Hopkins University (EUA) e pesquisado em estudos (*1). O sulforafano é um óleo de mostarda encontrado em todos os repolhos cultivados, como brócolis, couve de Bruxelas, couve-flor e repolho. No entanto, neste momento, pode-se supor que o material de partida = glucorafanina (um glicosídeo de óleo de mostarda), a partir do qual o sulforafano é formado através de um processo químico, é mais alto em brócolis e especialmente brotos de brócolis ou está presente na maior quantidade possível e concentração natural.

Se os brócolis / brotos de brócolis forem esmagados, ocorre o processo químico mencionado acima. O esmagamento danificará as células das plantas. Uma enzima chamada mirosinase é liberada e "encontra" o glicosídeo do óleo de mostarda (glucorafanina). Através deste "encontro" a enzima divide o glicosídeo do óleo de mostarda em duas partes = glicose e sulfurafano.

Destaques em resumo:

• 180 cápsulas veganas dose extra alta com 1200 mg de extrato puro de brotos de brócolis por porção diária (2 cápsulas). Premium: Extrato padronizado com 10% de sulforafano, o que corresponde a 120 mg de sulforafano por porção diária. Para melhorar a biodisponibilidade, nossas cápsulas contêm extrato natural de pimenta preta com 95% de teor de piperina.
• Um processo de extração particularmente suave é usado para obter a matéria-prima para garantir que o valioso ingrediente ativo sulforafano seja retido em sua totalidade. O sulforfano é um fitoquímico com propriedades antioxidantes. Nossas cápsulas contêm uma concentração particularmente alta de 120 mg de sulforfano natural por porção diária, o que corresponde a 20-50% mais ingrediente ativo em comparação direta com produtos comparáveis.
• Nossas cápsulas de brócolis naturais não contêm aditivos indesejados e são 100% veganas. As cápsulas são isentas de estearato de magnésio, agentes desmoldantes, sabores, corantes, estabilizantes, enchimentos, gelatina e, claro, também sem lactose, sem glúten e sem conservantes.
• Independentemente testado em laboratório para poluição e contaminação, como metais pesados, mofo, E. Coli, salmonela e outros critérios de teste relevantes.
• A gama Vit4ever inclui inúmeros suplementos alimentares a uma relação preço-desempenho justa. Todos os produtos são fabricados com matérias-primas premium de alta qualidade e exclusivamente em empresas certificadas da UE. Nossos locais de produção incluem Alemanha e Holanda. Se você não estiver satisfeito com nosso produto ou precisar de ajuda e conselhos, não hesite em nos contatar

Especialidades de Brócolis Intenso:

Mesmo que o brócolis seja um alimento muito nutritivo, até 90% de seus componentes valiosos podem ser destruídos se não for preparado cru ou cozido suavemente. Além disso, não é possível prever quão alto é o teor de glucorafanina / sulforafano em 100g de brócolis, por exemplo, pois isso pode oscilar para cima ou para baixo 10 vezes dependendo da variedade.

Outra razão pela qual você deve escolher Vit4ever Broccoli Intenso é a alta concentração de 120 mg de sulforafano puro e natural por porção diária de apenas 2 cápsulas. Isso corresponde a 20-50% mais ingrediente ativo em comparação direta com as dosagens usuais do mercado!

Brócolis Intenso em detalhes:

Cada lata oferece 180 cápsulas veganas para 3 meses de uso. Por cápsula obtém-se 600 mg de extrato puro de rebentos de brócolos com um teor de sulfurafano de 10% (60 mg), o que corresponde a 1200 mg de extrato de rebentos de brócolos / 120 mg de sulfurafano por dose diária (2 cápsulas) . Otimizámos tudo com o popular potenciador de ingredientes ativos na forma de extrato de pimenta preta, que corresponde a 9,5 mg de piperina pura por cápsula.

Além disso, usamos um invólucro de cápsula HPMC 100% vegano e vegetal e evitamos completamente cargas e agentes de liberação prejudiciais e questionáveis.