A glicina é um aminoácido encontrado em alimentos como a ovos, peixe, carne, leite, queijo e iogurtes, por exemplo.Além de estar presente nos alimentos ricos em proteína, a glicina também é muito utilizada como suplemento alimentar e neste caso sua função é combater a anemia porque ajuda a melhorar a absorção do ferro da alimentação.
A suplemento de glicina, conhecido como glicinato de magnésio, é indicado em casos de cansaço físico e mental por melhorar a absorção do magnésio, mineral muito importante para contração muscular e transmissão de impulsos nervosos.
Principais benefícios
1. Ajudar a prevenir a diabetes,
2. Manter a saúde da pele,
3. Evita doenças cardiovasculares,
4. Ajudar no ganho de massa muscular,
5. Fortalece o sistema imunológico,
6. Pode ajudar a combater a insônia,
Lista de alimentos ricos em Glicina
O principal alimento rico em glicina é a gelatina convencional de origem vegetal porque o seu principal componente é o colagénio, proteína com grande quantidade deste aminoácido. Outros alimentos que também têm glicina são:
- Abóbora, batata-doce, batata inglesa, cenoura, beterraba, berinjela, mandioca, cogumelos;
- Ervilha verde, feijão;
- Cevada, centeio;
- Leite e derivados;
- Avelã, nozes, castanha-de-caju, castanha-do-pará, amêndoas, amendoim.
Destaques em resumo:
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1100g / 1,1kg de glicina pura sem aditivos. Com cerca de 733 porções com 1500mg / 1,5g de Glicina cada. Com a colher medida incluída, o aminoácido pode ser dosado facilmente.
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INFORMAÇÕES ÚTEIS: A glicina é um aminoácido não essencial proteinogénico e é a substância inicial para a formação de inúmeras moléculas como: glutationa, colina, porfirinas, purinas, creatina, colágeno e hemoglobina. Além disso, a glicina é o aminoácido mais comum no colágeno. A glicina é muito solúvel em água e tem um sabor ligeiramente adocicado.
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VEGAN E SEM ADITIVOS INDESEJÁVEIS: Nosso pó de glicina é 100% vegan e livre de estearato de magnésio, sabores, corantes, estabilizantes, gelatina e, claro, também livre de OGM, sem lactose, sem glúten e sem conservantes.
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PUREZA TESTADA EM LABORATÓRIO: Testado em laboratório de forma independente para metais pesados, bolores, E. Coli, salmonela e outros critérios de teste relevantes.
Suplemento alimentar com glicina.
Este produto não é um medicamento.
| Informação nutricional |
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| Valores nutricionais |
Por porção diária (1/2 colher medida)
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*% NRV
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| Glicina |
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* Percentagem dos valores de referência de nutrientes de acordo com VO (EU) NO. 1169/2011.
Os suplementos dietéticos não substituem uma dieta equilibrada e variada. Guarde este produto fora do alcance de crianças!
Recomendação de consumo :
Consumir 1 porção diária de glicina. Para fazer isso, misture o pó em 300ml de suco de frutas ou água. 1 dose diária = ½ colher medida corresponde a aproximadamente 1500mg.
Qualidade - nossa promessa
Para garantir a mais alta qualidade possível, nossos produtos são fabricados exclusivamente na Alemanha, Holanda, Inglaterra e outros países europeus. Cada uma dessas unidades de produção europeias é especializada em produtos diferentes e contribui para manter nossa promessa de alta qualidade. Claro, todos os nossos fabricantes trabalham de acordo com os padrões de qualidade europeus.
Honestidade e transparência
Nossos produtos são testados em laboratórios de teste independentes quanto à qualidade e pureza, bem como quanto ao conteúdo de ingrediente ativo.
