Para que serve
Por todos os benefícios que apresenta, a vitamina C é indicada como suplemento vitamínico nas seguintes situações:
- Reforço do sistema imunitário;
- Reforço contra vírus;
- Antioxidante;
- Cicatrizante;
- Auxiliar nas doenças crónicas;
- Dietas restritivas e inadequadas;
Além disso, pode ser usada como auxiliar nas anemias com carência de alguma vitamina ou mineral.

Efeito da vitamina C para os humanos que a Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos ( EFSA ) considera serem certos. Alegações funcionais (informações relacionadas à saúde)
vitamina C
- contribui para a redução do cansaço e da fadiga
- contribui para o funcionamento psicológico normal
- contribui para a regeneração da forma reduzida de vitamina E
- contribui para o metabolismo energético normal
- contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário (defesa física).
- contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso
- ajuda a proteger as células do stress oxidativo
- contribui para manter o funcionamento normal do sistema imunológico (defesa física) durante e após atividade física intensa
A vitamina C é um poderoso antioxidante e atua retardando o envelhecimento celular, mas também participa na formação do colagénio, absorção de ferro a nível intestinal, síntese de norepinefrina e na conversão de colesterol em ácidos biliares.

Quais os benefícios
A vitamina C funciona como uma importante vitamina antioxidante, que participa em várias reações metabólicas no organismo, como o metabolismo de ácido fólico, fenilalanina, tirosina, ferro, histamina, metabolismo de carbo-hidratos, lipídios, proteínas e carnitina.
Esta vitamina é também muito importante na síntese de colagénio, razão pela qual está muitas vezes presente nos suplementos de colagénio. O colagénio é essencial para a manutenção da pele, mucosas, ossos, dentes e preservação da integridade dos vasos sanguíneos.
Além disso, a vitamina C, desempenha um papel fundamental no funcionamento do sistema imunitário, já que contribui para a proteção das células contra a ação dos radicais livres, bem como de espécies reativas de oxigénio, que são gerados pela resposta inflamatória. A vitamina C é necessária para o bom funcionamento dos glóbulos brancos, sua movimentação, eliminação de vírus e bactérias e cicatrização de feridas.

Sinais e sintomas de falta de vitamina C
A deficiência de vitamina C pode provocar o aparecimento de alguns sinais e sintomas como:
- Cansaço, palidez e tontura, devido à anemia causada pela pouca absorção do ferro;
- Dificuldade para a cicatrização de feridas, devido à deficiência do colagénio;
- Sangramentos, principalmente pela gengiva e nariz, mas que podem surgir em qualquer local do corpo, devido ao rompimento dos tecidos que suportam os vasos sanguíneos;
- Manchas arroxeadas pelo corpo, também pela fragilidade dos vasos sanguíneos;
- Deformidades ósseas e aumento do risco de fraturas, principalmente em crianças, pois altera o processo de calcificação e formação dos ossos;
- Queda do cabelo e enfraquecimento das unhas, cartilagens e articulações;
- Dor óssea e inchaço no corpo;
- Queda e amolecimento dos dentes, pois altera a formação da dentina, que é a matriz dos dentes;
- Aumento do risco de infecções por vírus, pois a falta de vitamina C prejudica a formação dos glóbulos brancos e altera várias funções do sistema imunitário;
- Tristeza, stress mental e dificuldades de raciocínio, pois a falta desta vitamina pode produzir alterações químicas cerebrais.
Além disso, no caso da deficiência não ser identificada e tratada, pode haver o surgimento de outros sintomas como cansaço excessivo e letargia.

Causas de falta de vitamina C
A vitamina C é absorvida no intestino e a sua principal fonte é a alimentação, portanto, a falta desta vitamina acontece quando a dieta é insuficiente ou quando a absorção pelo intestino não é adequada. Assim, alguns dos principais factores de risco são desnutrição, anorexia, tabagismo, alcoolismo, doenças e inflamações intestinais, como a doença de Crohn, por exemplo. Além disso, durante a gravidez e a amamentação, há aumento da necessidade dessa vitamina.
A deficiência de vitamina C também pode acontecer em pessoas com doenças do trato gastrointestinal, doenças inflamatórias crónicas ou agudas, pessoas no pós operatório intestinal ou que possuem queimaduras graves.
A diarreia também pode aumentar as perdas fecais desta vitamina, assim como a acloridria, que é uma condição em que não é produzido ácido gástrico, diminuindo a quantidade de vitamina que é absorvida.

Como tratar a carência de vitamina C
A vitamina C é encontrada, principalmente, em frutas e vegetais, como abacaxi, acerola, laranja, limão e pimentão, camu camu, por exemplo, sendo importante a presença destes alimentos na dieta para suprir as necessidades diárias.
A quantidade de vitamina C que deve ser consumida diariamente é de cerca de 75mg por dia para mulheres e de 90mg por dia para os homens a partir dos 19 anos.
No entanto, algumas pessoas podem necessitar de quantidades maiores, como gestantes, fumantes e pessoas em uso de alguns remédios que podem prejudicar a absorção desta vitamina, como anticoncepcionais, antidepressivos e diuréticos. No caso dos bebés, crianças e adolescentes, a quantidade é menor.
Como a vitamina C pode ser eliminada, aos poucos, através da urina, o seu consumo deve ser diário, e caso a quantidade necessária não seja alcançada com a alimentação, também é possível consumir suplementos com vitamina C.
A vitamina C, também chamada de ácido ascórbico, é uma das vitaminas solúveis em água. Como resultado, o corpo não pode armazená-la. Como ele também não é capaz de produzir vitamina C, o organismo humano depende de um suplemento regular.
Destaques de vitamina C Vit4ever
A vitamina C de Vit4ever contém 1000mg de vitamina C em altas doses por comprimido. Graças à embalagem de fornecimento XXL com 365 comprimidos, uma lata é suficiente para um ano inteiro tomando 1 comprimido por dia. O desenvolvimento de um comprimido especial , que retarda a libertação de vitamina C, fornece ao corpo vitamina C por várias horas (libertação retardada - efeito de libertação de tempo). Além disso, a vitamina C da Vit4ever é enriquecida com extracto de cinorrodo e bioflavonóides cítricos adicionais , que podem aumentar a absorção da vitamina C contida. Além disso, os bioflavonóides contidos podem proteger a vitamina C da oxidação. Como resultado, a vitamina C contida está presente numa combinação muito estável.

Destaques em resumo:
- 365 comprimidos de alta dose em um fornecimento prático de 12 meses. Cada comprimido contém 1000mg de vitamina C + 20mg de extracto de rosa mosqueta + 20mg de bioflavonóides cítricos
- MELHOR ABSORÇÃO: Os comprimidos de vitamina C também contêm bioflavonóides cítricos e extracto de rosa mosqueta, que aumenta a biodisponibilidade da vitamina C. Devido ao efeito adicional de libertação de tempo (libertação retardada para o corpo), a vitamina C é libertada lentamente para o corpo.
- POSSIBILIDADES DE APLICAÇÃO: A vitamina C ajuda a proteger as células do stress oxidativo e a reduzir o cansaço. Também contribui para o funcionamento normal do metabolismo energético e do sistema imunitário
- VEGAN E TESTADOS EM LABORATÓRIO INDEPENDENTE: Nossos comprimidos de vitamina C são 100% vegan e sem estearato de magnésio, gelatina, sabores, corantes, estabilizantes, conservantes e, claro, lactose e sem glúten. Testado em laboratório para conteúdo de vitamina C, metais pesados, mofo, E. Coli, salmonela e outros critérios de teste relevantes. A investigação foi realizada por um laboratório alemão independente, certificado de acordo com DIN EN ISO / IEC 17025
Recomendação de consumo e qualidade do produto
Devido à alta dose de ingredientes, são usados comprimidos de 22 x 9 mm. De acordo com a recomendação, recomenda- se consumir um comprimido por dia com líquido suficiente. Os comprimidos de vitamina C são produzidos de acordo com os padrões europeus de qualidade (DIN EN ISO 9001 e conceito HACCP) e, como todos os suplementos nutricionais Vit4ever, sempre atribuímos grande importância ao facto de que apenas matérias-primas premium são usadas na sua produção. Os comprimidos de vitamina C em altas doses são, naturalmente, 100% vegan e livres de gelatina, sabores, corantes, estabilizantes e ingredientes geneticamente modificados (livre de OGM).
| Valores nutricionais |
Por porção diária (1 comprimido)
|
NRV * |
| vitamina C |
1000mg
|
1250%
|
|
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20mg
|
**
|
| Bioflavonóides cítricos |
20mg
|
**
|
* Percentagem dos valores de referência de nutrientes de acordo com VO (EU) NO. 1169/2011.
** nenhum valor de referência de nutriente conhecido.
Suplemento dietético (NEM) com vitamina C + extrato de rosa mosqueta + bioflavonóides cítricos. Este produto não é um medicamento.
Ingredientes:
Ácido ascórbico, óleo de rícino hidrogenado, extrato de rosa mosqueta, bioflavonóides cítricos.
Informação importante:
Este produto não substitui uma alimentação equilibrada, variada e de um estilo de vida saudável. A dose diária recomendada não deve ser excedida. O produto deve ser armazenado fora do alcance de crianças pequenas.
Evite o produto em caso de alergia ou sensibilidade a algum dos ingredientes.
Se estiver grávida, a amamentar, a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença, consulte o seu médico ou técnico de saúde antes de tomar este suplemento.
Dose recomendada:
Tome 1 comprimido por dia com líquido suficiente.
Qualidade - nossa promessa
Para garantir a mais alta qualidade possível, nossos produtos são produzidos exclusivamente na Alemanha, Holanda, Inglaterra e outros países europeus. Cada uma dessas unidades de produção europeias é especializada em produtos diferentes e ajuda a manter a nossa promessa de alta qualidade. Claro, todos os nossos fabricantes trabalham de acordo com os padrões de qualidade europeus.
Honestidade e transparência
Nossos produtos são testados quanto à qualidade e pureza em laboratórios de teste independentes.